Сегодня участники познакомятся с основными причинами волнения при публичном выступлении и рассмотрят эффективные способы саморегуляции своего состояния. Завершится занятие практической частью. Участники будут выступать экспромтом на случайные темы, обсудят, чего не хватило для уверенного и успешного публичного выступления. Подробности в материале ГТРК «Вологда».