Почему важно следить за питанием и не перегибать при этом «палку»: мнение экспертов для вологжан

16 ноября 2023 16:55

В октябре этого года в Госдуме прозвучало предложение о запрете вегетарианства и сыроедения для несовершеннолетних. Три четверти опрошенных Центром изучения общественного мнения поддерживают эту инициативу. Причина такого результата - боязнь за здоровье подростков и детей. Все подробности расскажет корреспондент ГТРК «Вологда».

По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения, в нашей стране за питанием следит каждый второй. Их количество с 2014 года колеблется от 49 до 53 процентов респондентов. Каждый третий россиянин старается есть только здоровую еду, а 18% соблюдают диету. Каждый пятый ест только то, что хочет, и при этом не жалуется на здоровье.  Остальные или не успевают следить за питанием, или постоянно откладывают этот вопрос. 

Результаты опроса показали, что здоровой образ и жизни все больше популярен у молодежи. Среди людей до 25 лет правильное питание выбирают 63%, из них 25% придерживается диеты. Женщины здесь сознательнее мужчин - 55 и 47%. Среди людей с плохим материальным положением каждый второй не следит за рационом, и вынужден выбирать самые дешевые продукты. Но и в группе людей со средним и высоким достатком экономят на качестве еды около - 14%. 

Одна из популярных систем - вегетарианство. Это исключает из рациона мясо и некоторые животные продукты. Эксперты отмечают, что неправильный подход к такой системе может навредить здоровью. Поэтому людям резко меняющим пищевые привычки стоит обратиться к специалисту, чтобы узнать о противопоказаниях.  Особенно это касается самых жестких программ, например  веганства и сыроедения. 

Критикуют такую систему все чаще. Сегодня каждый второй опрошенный убежден, что отказ от мясной пищи вредит здоровью. Меньше стало и тех, кто считает растительный рацион полезным. По данным ВЦИОМ, к строгим вегетарианцам себя причисляет только 1% россиян. Но среди жителей Северо-Запада, отказавшихся от животной пищи, в пять раз больше, чем в среднем по стране.  Мы спросили мнение вологжан. 

Несмотря на непопулярность системы, в октября в Госдуме предложили запретить вегетарианство и сыроедение для детей. Большая часть граждан поддерживает инициативу, из них 79% женщины. 

Полная версия