Протеиновый порошок – один из легкодоступных источников натурального белка. В производстве его получают из молока, яиц, мяса и сои. Во время активных тренировок спортсмены пьют специальные коктейли, чтобы набрать мышечную массу. А вот нужно ли принимать его тем, кто далёк от занятий в тренажёрном зале? Подробности в материале ГТРК «Вологда».
Речь идёт о переезде 628 км 10 пк на станции Туфаново.
Для личного состава отрядов ОМОН и СОБР спланировано несколько сотен мероприятий боевой подготовки на основе опыта, полученного в ходе специальной военной операции.
Длинные новогодние праздники завершились и началась первая рабочая неделя.
Таковы данные за 2025 год.
Это первая просветительская лекция после перерыва на новогодние праздники.
Он организован «Российской телевизионной и радиовещательной сетью».
С 1992 года он отмечается 13 января.
В областном центре стартовал приём заявок на городской конкурс.
Михаил Иванович Ананьев проживал в Устюжне.
Дата выбрана не случайно: 12 января 1722 года указом императора Петра Великого был впервые учреждён пост генерал-прокурора.
